Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας με σκοπό την
ευαισθητοποίηση της κοινωνίας επί σχετικών θεμάτων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο
Οργανισμό Υγείας, η ψυχική υγεία ορίζεται ως μία κατάσταση ευεξίας κατά την οποία το
άτομο συνειδητοποιεί τις ικανότητές του, μπορεί να αντιμετωπίσει τις πιέσεις της ζωής και
να συνεισφέρει στην κοινωνία.
Το σχολείο διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην προάσπιση, βελτίωση και προαγωγή της
ψυχικής υγείας και ευεξίας των παιδιών καιτων εφήβων. Έχει διαπιστωθεί ότι η συστηματική
υλοποίηση προγραμμάτων και δράσεων που στοχεύουν στην προαγωγή της ψυχικής υγείας
και ευεξίας και εμπλέκουν όλα τα μέλη της σχολικής κοινότητας έχει πολύπλευρα οφέλη,
όπως: (α) θετική επίδραση στη σχολική επίδοση, (β) ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας,
(γ) καλλιέργεια γνωστικών, κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων αναγκαίων για την αντιμετώπιση των προκλήσεων του παρόντος και του μέλλοντος και (δ) μείωση των
πιθανοτήτων εμφάνισης μελλοντικών προβλημάτων και συμπεριφορών υψηλού κινδύνου.

Το ΥΠαιΘΑ κάλεσε τα σχολεία να αφιερώσουν κατά το χρονικό διάστημα από την Παρασκευή 10 Οκτωβρίου έως την Παρασκευή 17 Οκτωβρίου 2025 να υλοποιήσουν δράσεις (α) προαγωγής της
κοινωνικής και συναισθηματικής ευεξίας των παιδιών και των εφήβων και (β)
ευαισθητοποίησης των μελών της σχολικής κοινότητας επί της σημασίας της ψυχικής
υγείας.

Δράσεις Ε’ τάξης

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας πραγματοποιήθηκε στην τάξη μια εκπαιδευτική δραστηριότητα που στόχο είχε την ενίσχυση της αυτογνωσίας,την καλλιέργεια της ενσυναίσθησης και την κατανόηση της σημασίας της ψυχικής υγείας στην καθημερινή ζωή.. Συζητήθηκε πως οι σκέψεις επηρεάζουν το συναίσθημα και τη συμπεριφορά μας. Μέσα από ανταλλαγή ιδεών μαθητές κατέγραψαν σκέψεις που τους δημιουργούν θετικά και αρνητικά συναισθήματα. Στο τέλος αποτύπωσαν τα όσα έμαθαν σε χαρτί!